DIM
El diindolilmetano (DIM) se encuentra naturalmente en crucíferas como el brócoli. Ayuda al metabolismo saludable de los estrógenos, equilibrando las hormonas. Útil tanto para hombres como mujeres.
¿Para qué sirve?
Dosis recomendadas
Rango: 100 – 400 mg
🏥 Contraindicaciones
DIM altera el metabolismo de estrógenos. Riesgo durante embarazo.
→ No usar durante embarazo ni lactancia.
📚 Referencias científicas (3)▼
Primer estudio que examina la interacción entre DIM y terapia hormonal transdérmica. Las mujeres tomando DIM mostraron menor exposición total a estrógenos y perfil urinario diferente.
Estudio que demuestra efectos neuroprotectores del DIM tras lesión cerebral traumática, modulando el receptor de aril hidrocarburo para inhibir efectos proinflamatorios.
DIM shifts estrogen metabolism toward protective 2-hydroxyestrone pathway.
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