Aislado de suero de leche con >90% proteína, casi sin lactosa ni grasa. Absorción ultrarrápida, ideal post-entreno. Mayor concentración de leucina que el whey concentrate para máxima síntesis proteica.

Dosis de referencia

general

30 g

20-50 g

Detalles del producto

Dosis por toma30g (1 servicio)

Tomas por envase25

Duración estimada25 días (~1 mes)

Coste por dosis1.68€

Coste mensual estimado50.39€/mes

MarcaNUTRIPURE

Origen

France

Formatopolvo

TiendaAmazon

EnvíoGratis con Prime

Características

vegetariano

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📚 Evidencia científica

Effectiveness of whey protein supplementation on muscle strength and physical performance of older adults: meta-analysis of randomized clinical trials

2024· PUBMED

Meta-análisis de 26 ensayos clínicos (2105 participantes mayores de 60 años) sobre suplementación con proteína de suero. La proteína whey mejoró significativamente la masa muscular esquelética apendicular y la fuerza de tren inferior cuando se combina con entrenamiento de resistencia.

Whey protein isolate stimulates muscle protein synthesis (Tang JE et al., J Appl Physiol)

2009· PUBMED

Whey isolate stimulates MPS faster and more than casein or soy after resistance exercise.

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