Jengibre 1200mg - 120 Capsulas Veganas
Nutravita 
💊 1200 mg · 120 tomas
¿Para qué sirve?
Componente
Rizoma con potentes propiedades antiinflamatorias, antinauseas y digestivas. El gingerol y shogaol son los compuestos activos principales.
💡 Extractos estandarizados a gingeroles son mas potentes que el jengibre crudo. Puede tomarse como te, capsulas o polvo.
⚠️ Puede aumentar efecto de anticoagulantes. Precaucion en calculos biliares. Dosis >4g/dia pueden causar acidez.
Dosis de referencia
Efectivo para nauseas de embarazo y mareo
250-2000 mg
Extracto estandarizado a gingeroles
500-4000 mg
Detalles del producto
UKCaracterísticas
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📚 Evidencia científica
Meta-analisis. Jengibre 750-2000mg/dia durante primeros 3-4 dias del ciclo alivia dolor menstrual significativamente.
Meta-analisis de 5 RCTs. Jengibre mas efectivo que placebo e igual de efectivo que AINEs para dolor menstrual.
RCT doble ciego. 250mg de jengibre 4x/dia tan efectivo como ibuprofeno 400mg para dolor menstrual.
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