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Salud articular

Proteger y mejorar la salud de articulaciones y huesos

Suplementos recomendados (12)

Colágeno MarinoEvidencia moderada

Colágeno de pescado tipo I para piel y articulaciones

💊 10000mg🕐 Mañana🍽️ En ayunas
SilicioEvidencia moderada

Fortalece huesos, articulaciones, cabello, piel y uñas

💊 30mg🕐 Mañana🍽️ Con comida
Omega-3 (EPA/DHA)Alta evidencia

Grasas esenciales para corazon y cerebro.

💊 1000mg EPA+DHA🕐 Mañana🍽️ Con alimentos grasos💡 Reduce inflamacion articular
Acido HialuronicoEvidencia moderada

Para hidratacion de piel y salud articular.

💊 200mg🕐 Cualquier momento🍽️ Indiferente💡 Componente del liquido sinovial
JengibreEvidencia moderada

Antiinflamatorio natural, antinauseas y digestivo.

💊 1000mg🕐 Cualquier momento🍽️ Con comida💡 Antiinflamatorio articular
GlicinaEvidencia moderada

Aminoacido para sueno, colageno y detoxificacion.

💊 3000mg🕐 Antes de dormir🍽️ Indiferente💡 Componente principal del colageno
DHA (Algal)Evidencia moderada

Omega-3 DHA vegano de algas para cerebro y ojos.

💊 500mg🕐 Mañana🍽️ Con alimentos grasos💡 Alternativa vegana al omega-3 de pescado. Reduce inflamacion articular
Omega-3 Vegano (EPA+DHA)Evidencia moderada

Omega-3 completo vegano de algas (EPA+DHA).

💊 500mg🕐 Mañana🍽️ Con alimentos grasos💡 Alternativa vegana al omega-3 de pescado. Reduce inflamacion articular

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