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Bienestar general

Mejorar la salud y bienestar de forma integral

Suplementos recomendados (12)

Vitamina D3Alta evidencia

Esencial para huesos, inmunidad y estado de animo.

💊 2000UI🕐 Mañana🍽️ Con alimentos grasos💡 El suplemento mas universalmente recomendado
Omega-3 (EPA/DHA)Alta evidencia

Grasas esenciales para corazon y cerebro.

💊 1000mg EPA+DHA🕐 Mañana🍽️ Con alimentos grasos💡 Beneficios multisistemicos
Vitamina B ComplexAlta evidencia

Complejo esencial para energia, nervios y metabolismo.

💊 2capsulas/dia🕐 Mañana🍽️ Con comida💡 Multiples funciones metabolicas esenciales
DHA (Algal)Evidencia moderada

Omega-3 DHA vegano de algas para cerebro y ojos.

💊 500mg🕐 Mañana🍽️ Con alimentos grasos💡 Alternativa vegana al omega-3 de pescado. Beneficios multisistemicos
Omega-3 Vegano (EPA+DHA)Evidencia moderada

Omega-3 completo vegano de algas (EPA+DHA).

💊 500mg🕐 Mañana🍽️ Con alimentos grasos💡 Alternativa vegana al omega-3 de pescado. Beneficios multisistemicos
Acido Folico (B9)Alta evidencia

Esencial para embarazo y division celular.

💊 600mcg🕐 Mañana🍽️ Indiferente💡 Esencial para sintesis de ADN y division celular
NAC (N-Acetilcisteina)Evidencia moderada

Precursor del glutation, potente antioxidante.

💊 600mg🕐 Mañana🍽️ En ayunas💡 Desintoxicacion hepatica y salud respiratoria
GlutationEvidencia moderada

El antioxidante maestro para detoxificacion y proteccion celular.

💊 1000mg🕐 Mañana🍽️ En ayunas💡 Detoxificacion y proteccion celular general
JengibreEvidencia moderada

Antiinflamatorio natural, antinauseas y digestivo.

💊 1000mg🕐 Cualquier momento🍽️ Con comida💡 Antiinflamatorio y digestivo

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