Pseudo-vitamina (antes B8) que participa en la senalizacion celular de insulina, serotonina y dopamina. Myo-inositol es la forma mas comun y D-chiro-inositol para SOP.

💡 Myo-inositol 2-4g/dia para SOP (con D-chiro-inositol en ratio 40:1). Para ansiedad: 12-18g/dia. En polvo mas practico que capsulas a dosis altas.

⚠️ Generalmente seguro. Dosis >12g pueden causar molestias GI. Puede potenciar efecto de litio.

Dosis de referencia

general

2000 mg

500-12000 mg

Detalles del producto

Dosis por toma4000 mg

Tomas por envase120

Duración estimada120 días (~4 meses)

Coste por dosis0.19€

Coste mensual estimado5.75€/mes

MarcaVegavero

Origen

Germany

Formatocapsulas

TiendaAmazon

EnvíoGratis con Prime

Características

40:1 ratiocon resveratrolcon CoQ10con zincpara SOPveganovegetariano

💰 Alternativas más baratas

Inositol Polvo Puro 150g - 300 ServiciosHSN

14.90€0.05€/dosis-74% por dosis

Comprar

Myo-Inositol 4000mg - 600g Polvo VeganoHIVITAL

21.77€0.15€/dosis-24% por dosis

Otros productos de Inositol

Myo-Inositol 4000mg + Cromo + Folato - 120 ComprimidosWeightWorld

17.99€0.15€/dosis★ 4.4

📚 Evidencia científica

Inositol for panic disorder and OCD: meta-analysis

2020· PUBMED

Meta-analisis. Inositol 12-18g/dia efectivo para trastorno de panico. Resultados mixtos en TOC y depresion.

Myo-inositol in PCOS: systematic review and meta-analysis

2017· PUBMED

Meta-analisis. Myo-inositol mejoro ovulacion, perfil hormonal y sensibilidad a insulina en SOP.

¿Quieres saber si este producto es para ti?

Hacer el test personalizado

Suplr puede recibir una comisión por las compras realizadas a través de los enlaces de esta página. Esto no afecta al precio que pagas ni a nuestras recomendaciones, que se basan exclusivamente en evidencia científica.