Omega 3 2000mg - 240 Perlas (660mg EPA + 440mg DHA)
Nutravita 
💊 2000 mg · 240 tomas
¿Para qué sirve?
DHA 200-300mg minimo para desarrollo cerebral fetal
Reduce trigliceridos y protege el corazon
DHA es componente estructural del cerebro
Beneficios multisistemicos
DHA pasa a leche materna. Importante para desarrollo cerebral del bebe
Reduce inflamacion cronica, un motor clave del envejecimiento. Protege la longitud de los telomeros.
Componente
Los acidos grasos omega-3 EPA y DHA son esenciales para la salud cardiovascular, cerebral y la reduccion de la inflamacion. Se obtienen principalmente del aceite de pescado o algas.
💡 Tomar con la comida principal para reducir eructos de pescado y mejorar absorcion. Las formas triglicerido son mejor absorbidas que las de etil ester.
⚠️ Puede aumentar el tiempo de sangrado. Consultar medico si se toman anticoagulantes. Elegir marcas con certificacion de pureza. En menores de 18, usar solo bajo supervision medica/pediatrica.
Dosis de referencia
Minimo 500mg combinados
500-3000 mg EPA+DHA
Mayor proporcion de EPA
2000-4000 mg EPA+DHA
Detalles del producto
UKCaracterísticas
💰 Alternativas más baratas
Otros productos de Omega-3 (EPA/DHA)
📚 Evidencia científica
Meta-analisis de 149,051 participantes. Omega-3 asociado a reduccion de mortalidad cardiovascular, infarto no fatal y eventos coronarios.
Revision Cochrane de RCTs. Pequeno beneficio de omega-3 (especialmente EPA) en depresion comparado con placebo.
Revision sistematica actualizada. EPA puro puede ser mas efectivo que combinaciones EPA+DHA. Dosis altas (>2g) reducen trigliceridos significativamente.
Revision Cochrane. Evidencia moderada de reduccion de trigliceridos y eventos coronarios. Poca evidencia para mortalidad total.
¿Quieres saber si este producto es para ti?
Hacer el test personalizadoSuplr puede recibir una comisión por las compras realizadas a través de los enlaces de esta página. Esto no afecta al precio que pagas ni a nuestras recomendaciones, que se basan exclusivamente en evidencia científica.