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Alivio de alergias

Reducir sintomas alergicos (rinitis, picor, estornudos) de forma natural. Modular la respuesta histaminica.

Suplementos recomendados (8)

QuercetinaEvidencia moderada

Flavonoide antiinflamatorio y antihistaminico natural.

💊 500mg🕐 Mañana🍽️ Con alimentos grasos💡 Antihistaminico natural. Estabiliza mastocitos e inhibe liberacion de histamina
Vitamina CEvidencia moderada

Antioxidante esencial para inmunidad y piel.

💊 500mg🕐 Mañana🍽️ Indiferente💡 Reduce niveles de histamina. 1-2g/dia durante temporada alergica
NAC (N-Acetilcisteina)Evidencia moderada

Precursor del glutation, potente antioxidante.

💊 600mg🕐 Mañana🍽️ En ayunas💡 Mucolitico natural. Reduce congestion y apoya glutatión
Omega-3 (EPA/DHA)Evidencia moderada

Grasas esenciales para corazon y cerebro.

💊 1000mg EPA+DHA🕐 Mañana🍽️ Con alimentos grasos💡 Antiinflamatorio que puede modular respuesta alergica
SpirulinaBaja evidencia

Superalimento con proteinas, hierro y antioxidantes.

💊 5000mg🕐 Mañana🍽️ Indiferente💡 Algunos estudios muestran reduccion de rinitis alergica
Omega-3 Vegano (EPA+DHA)Evidencia moderada

Omega-3 completo vegano de algas (EPA+DHA).

💊 500mg🕐 Mañana🍽️ Con alimentos grasos💡 Alternativa vegana al omega-3 de pescado. Antiinflamatorio que puede modular respuesta alergica
DHA (Algal)Evidencia moderada

Omega-3 DHA vegano de algas para cerebro y ojos.

💊 500mg🕐 Mañana🍽️ Con alimentos grasos💡 Alternativa vegana al omega-3 de pescado. Antiinflamatorio que puede modular respuesta alergica

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